凡物，皆有可观。苟有可观，皆有可乐，非必怪奇玮丽者也。哺糟啜醨，皆可以醉；果蔬草木，皆可以饱。推此类也，吾安往而不乐？夫所谓求福而辞祸者，以福可喜而祸可悲也。人之所欲无穷，而物之可以足吾欲者有尽。美恶之辨战乎中，而去取之择交乎前，则可乐者常少，而可悲者常多，是谓求祸而辞福。夫求祸而辞福，岂人之情也哉？物有以盖之矣。彼游于物之内，而不游于物之外。物非有大小也，自其内而观之，未有不高且大者也。彼挟其高大以临我，则我常眩乱反复，如隙中之观斗，又焉知胜负之所在？是以美恶横生，而忧乐出焉，可不大哀乎！
予自钱塘移守胶西，释舟楫之安，而服车马之劳；去雕墙之美，而庇采椽之居；背湖山之观，而行桑麻之野。始至之日，岁比不登，盗贼满野，狱讼充斥；而斋厨索然，日食杞菊。人固疑予之不乐也。处之期年，而貌加丰，发之白者，日以反黑。予既乐其风俗之淳，而其吏民亦安予之拙也。于是治其园囿，洁其庭宇，伐安邱、高密之木，以修补破败，为苟完之计。而园之北，因城以为台者旧矣；稍葺而新之。时相与登览，放意肆志焉。南望马耳、常山，出没隐见，若近若远，庶几有隐君子乎？而其东则庐山，秦人卢敖之所从遁也。西望穆陵，隐然如城郭，师尚父、齐威公之遗烈，犹有存者。北俯潍水，慨然太息，思淮阴之功，而吊其不终。台高而安，深而明，夏凉而冬温。雨雪之朝，风月之夕，予未尝不在，客未尝不从。撷园蔬，取池鱼，酿秫酒，瀹脱粟而食之，曰：“乐哉游乎！”
方是时，予弟子由适在济南，闻而赋之，且名其台曰“超然”。以见予之无所往而不乐者，盖游于物之外也。
上苑春常早，北海尊难老。
朝来清镜中，满镜朱颜好。
回观斗以南，如此能几翁。
秉彝固全德，数量齐崆峒。
坐寝淮南谋，俯视汲长孺。
凛然老精神，折冲在尊俎。
吟律行师严，四海岩岩瞻。
莫袖春风手，脍炙天下口。
徼虫亦可伤，何事苦争强。
百胜终归死，一秋空自忙。
吟残庭际月，冷怯草根霜。
不入儿童手，谁能较短长。
蟋蟀盆中养，无端敌势成。
何殊邹鲁鬨，信有触蛮争。
骨细楸枰子，威张草木兵。
颇供闲者看，物类几时平。
帝车运转天沈沈，杓携龙角魁枕参。
斡旋造化岂终极，斟酌元气分阳阴。
物随南北自生死，时系俯仰成古今。
摄提大角顺所指，其馀万象徒森森。
舜观玑衡齐七政，致治不独薰风琴。
后来方士诚幻怪，罡步禬禳难究寻。
闽山春月多雾雨，夜霁天影高而深。
七星错落挂北户，芒寒色正方照临。
我来瞻仰但再拜，颇见天地照回心。
酒浆不挹西柄揭，讵敢更作诗人箴。
金商动伤杀，惴耎气一王。
俄然角翅完，自喜牙须壮。
草间分蚁穴，水次杂蛙唱。
岂有势必争，群以力相尚。
幽人洞物情，罗取就盆盎。
无声出指挥，快意见跳浪。
初合犹两疑，再鼓乃齐抗。
摽抶猛士心，奋迅良马状。
大鸣类号呼，小利增跌宕。
递进恍寻雠，独胜欣得将。
旁观识强弱，万事有得丧。
一笑天地间，孤怀足闲畅。
