海岸山岧峣,飞霞凌紫霄。
中栖炼形子,绿发颜不凋。
漆点双瞳人,神授养生诀。
暮乘赤城风,晨谒玉京阙。
振迅鹤氅净,翱翔凫舄轻。
金丹自爱惜,绿酒陶性情。
我惭尘土姿,解后方外友。
忘形时一见,谈屑纷在口。
今朝闻还山,惜别令人嗟。
相思欲相见,难访碧桃花。
相依一百五十日,寒暑雨风都未知。
得见暂轻赍志恨,何修能慰再来期。
平生有泪惟自咽,一往无言安用诗。
愿学湘乡养生诀,瞢腾中酒似婴儿。
吴兴居士顷不怿,襆被病渴金陵秋。
纵横药物乱铛鼎,直欲吸尽长江流。
青溪花月坐寂寞,我亦捧腹溪南楼。
后来闻君作归计,十幅蒲帆向东驶。
拄笏微哦定有神,一路云山助清气。
还家稻秀鲈鱼肥,病自欲好非人医。
我归访君得君诗,巡檐环诵百不知。
迩来笔力更苍硬,缘知作诗不关病。
偏我兀兀逢愁魔,作诗苦少病苦多。
愿从乞得养生诀,春秋佳日莫蹉跎。
我昔当尔岁,小技尚未售。
尔年方十七,已作泮宫游。
今兹二十一,年富力更优。
天姿或可造,勿与庸俗俦。
所居好恬静,落落迥不犹。
期保千金体,心气归和柔。
此是养生诀,并为学业谋。
传薪今赖尔,力穑当有秋。
我闻仙山有奇木,似木还非又如竹。豢就天池走陆龙,削成玄圃辉山玉。
天生尺度齐人长,清如冰雪坚如钢。偶然爪甲相击触,铿金戛玉函宫商。
赤城九节殊怪诡,蜀江桃竹未为美。不知汉家何处得此枝,骨格不凡足文理。
经年阅代何灵奇,在处神物常护持。上端或炳太乙火,节间容刻丹书辞。
天子用优老,老臣恃扶危。夸父宁忍弃,长房不敢骑。
变化去来宁可测,既失千年今再得。当时北阙赐师臣,今日南州寿仙客。
南州仙客高士孙,白头钓隐荆溪滨。至人传与养生诀,步履如飞不动尘。
闻道今年年七十,拄杖趋朝此其日。玉堂令子阻称觞,望拜南云寄诗什。
缄题寄远祝长生,共愿年高身转轻。晓起拨云穿竹径,夜深挑月扣松扃。
岁岁年年持此杖,长伴神仙地上行。
蜚廉作威江叫号,鱼龙喷薄银山高。画桡铁索住江浒,日暮舟人愁未牢。
江中一叶者谁子,自是性命轻如毛。张帆拍掌疾驰逐,汩没势利忙贪饕。
解牛可悟养生诀,视此不省非英豪。茫茫宦海几舟楫,往往平地翻波涛。
所以陶渊明,志趣在东皋。所以苏云卿,卖屦不惮劳。
呼童取将云锦袍,持向山家沽浊醪。醉来不作邯郸梦,却梦吹笙近碧桃。
人生不盈仞,中有天地机。
哀哉蠢蠢群,沉湎无所知。
六根乱尘境,一念落邪思。
遂令至真宅,栋宇日颓隳。
先生早悟此,寂照通幽微。
真火下腾焰,灵泉上生肥。
巧妙神明出,功深造化驰。
每怜好道人,罗缕为指迷。
鄙夫寻访久,肤浅得其皮。
向来发关键,一扫杂学卑。
五行识颠倒,八卦知推移。
兔从月窟隐,鱼向天池飞。
跃跃心自喜,扶老得吾师。
何以报恩德,昼夜勤行之。
浩浩镜湖水,东流接扶桑。
矫首望不极,三山海中央。
上有列仙侣,楼居郁相当。
若人从之游,鸾鹤参翱翔。
授以养生诀,示以金丹方。
后天可不老,寿命凋三光。
稽山孕灵秀,爰兹构丹房。
凿云以为牖,结露以为梁。
左控金虎伏,右提苍龙骧。
渴饮驻金波,饥餐截松肪。
丹成贮龙鼎,五色烂辉煌。
鬼神不敢窥,禁卫呵不祥。
服食炼精魄,身轻欲飞扬。
手握造化枢,一举超八荒。
我愿得此剂,持之献明堂。
上以延万寿,下以惠三殇。
绿薜紫藤缃色子,种玉绵延春透髓。
晴虹岁晚寒不起,托命长镵山谷里。
小隐墙东整药栏,斸土政得才槃槃。
服食相传养生诀,茂陵刘郎和露啜。