味甘微寒。
主筋急，拘挛不可屈伸，风湿痹，下气。久服轻身益气。其根下三虫，一名解蠡。生平泽及田野。
《名医》曰：一名屋菼，一名起实，一名赣，生真定，八月采实，采根无时。
案《说文》云：薏，薏苢，一曰英，赣，一曰薏苢；《广雅》云：赣，起实，目也，吴越春秋，鲧娶于有莘氏之女，名曰女嬉，年壮未孳，嬉于砥山，得薏苡而吞之，意若为人所感，因而妊孕，后汉书马援传，援在交趾，常饵薏苡实，用能轻身省欲以胜瘴，薏，俗作薏，非。
贰车南去抚烝黎，雪色梅花满路岐。
问俗遥连交阯郡，到官正及艳阳时。
已知寡欲能胜瘴，预喜多才会变夷。
为访龙州曾贰守，久无书札寄京师。
后车薏苡落谗人，珠贝文犀竟失真。
马革裹尸犹不恨，何须胜瘴与轻身。
汉师南下扫妖氛，胜瘴轻身亦著勋。
利口苦遭梁驸马，知心还是马将军。
可怜荒服多奇产，辜负中兴有圣君。
千载寥寥效忠意，谩醺山叟睡闲云。
汉师南下扫妖氛，胜瘴轻身亦著勋。利口苦遭梁驸马，知心还是马将军。
可怜荒服多奇产，辜负中兴有圣君。千载寥寥效忠意，谩醺山叟睡闲云。
