教有三门,致极处、元来只一。这一字法门,深不可测。老子谷神恒不死,仲尼心易初无画。问瞿昙教外涅槃心,密密密。
学神仙,须定息。学圣人,忘智识。论做佛机缄,只凭慧力。道释儒流都勘破,圆明觉照工夫毕。看顶门、进破见真如,光赫赫。
春初送别欠诗篇,岁晚还欣受一廛。
都骑始闻临浙水,先声久已詟鄞川。
里人见说俱延颈,海峤从今定息肩。
夜夜故山频入梦,为君端欲买归船。
黄帝曰:余愿闻五十营奈何?
歧伯答曰:天周二十八宿,宿三十六分;人气行一周,千八分,日行二十八宿。人经脉上下左右前后二十八脉,周身十六丈二尺,以应二十八宿,漏水下百刻,以分昼夜。故人一呼脉再动,气行三寸,一吸脉亦再动,气行三寸,呼吸定息,气行六寸;十息气行六尺,日行二分。二百七十息,气行十六丈二尺.气行交通于中,一周于身,下水二刻,日行二十五分。五百四十息,气行再周于身,下水四刻,日行四十分。二千七百息,气行十周于身,下水二十刻,日行五宿二十分。一万三千五百息气行五十营于身,水下百刻,日行二十八宿,漏水皆尽脉终矣。所谓交通者,并行一数也。故五十营备,得尽天地之寿矣,凡行八百一十丈也。
风定息林叶,雨晴开夕阳。
停歌方待月,插羽且传觞。
文举客常满,次公醒亦狂。
更阑君莫去,促席就新凉。
曰:十二经皆有动脉,独取寸口,以决五脏六腑死生吉凶之法,何谓也?
然:寸口者,脉之大会,手太阴之脉动也。人一呼脉行三寸,一吸脉行三寸,呼吸定息,脉行六寸。人一日一夜,凡一万三千五百息,脉行五十度,周于身。漏水下百刻,营卫行阳二十五度,行阴亦二十五度,为一周也,故五十度复会于手太阴。寸口者,五脏六腑之所终始,故法取于寸口也。
干戈初定息黄云,鹿死中原势已分。
汉室未忘三孽庶。
长沙曾罢两将军。
谩劳玉玺敷忠厚,有待楼船扫翳氛。
今日孤舟台下过,鹧鸪声里又黄昏。
浴兰汤,起坐向,芝房桂室。薰蒸百体,顿觉形神和适。
视盘铭、警戒安能及。且落。得清泉,疏瀹尽三冬垢积。
聊抖擞白袷单衣,更换着、飞云旧舄。焚香静憩,相与澄观定息。
量浴沂、此怀能几人窥测。堪惜。灵均作赋,谢客传图,火风假合,妄比金身玉质。
岂解识虚空,来去消息。神奇臭腐,从何生五蕴,翻腾声色。
古有形骸,土木嵇康,让他知得。更羡庄生,直认身为客。
别无巧妙,与你方儿一个。子後午前定息坐。夹脊双门崑崙过。恁时得气力,思量我。