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秋风快如刀，着木木欲折。蕃鲜转凄凄，入眼无一悦。 青蝇独何为，飞鸣犹未灭。造化本无私，尔生亦偶窃。 念方三伏中，日车午停辙。下照人世间，何异红炉热。 劲鸟倦戢翼，狞兽喘吐舌。惟人于此时，体懈剧疲薾。 虚堂幸可逃，枕簟随意设。好睡边韶同，素懒稽康埒。 更此值清凉，酣寝谓须决。双睫才欲交，汗肤遭尔齧。 营营不绝声，宛类谗口呐。使我寝不安，欲息还复挈。 况如一箪贫，未能万钱歠。园蔬荐脱粟，杯盘殊灭裂。 双箸才欲拈，咀嚼遭尔餮。适从何处来，食饮污修洁。 使我味不甘，欲咽还复噎。驱除付疲兵，祗足增跛蹩。 宜哉孙权弹，为尔情激切。期望秋风回，一扫无馀孽。 偶此延朝昏，勿谓风不烈。气候侵凝凛，龙蛇且藏穴。 尔形大豆然，岂能坚如铁。
看书勿苦多，多看目力眊。作文勿苦多，多作心力耗。 初虽莫觉悟，久乃成悔懊。维心神所居，惟目神所造。 开阖出入间，神伤气亦暴。所以古真人，丁宁有深告。 平时当勤行，况复处炎燠。况复病初愈，力始胜巾帽。 老母在乡邦，倚门望佳报。尤宜决择精，全神以自好。 收目以内视，冥心以存奥。气舒形康强，外务一除扫。 生理保安完，天恩垂覆帱。归看老莱衣，欢欣长舞蹈。
