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诚哉一得即永得。大都要藉周天火， 十月圣胎方始圆。虽结丹头终耗失， 要须火候始凝坚。动静存亡宜沐浴， 吉凶进退贵抽添。火力绵绵九转后， 药物始可成胎仙。一时八刻一周天， 十二时辰准一年。每自一阳交媾后， 功夫炼到六纯乾。精神来往如潮候， 气血盈虚似月魂。一毂从来三十幅， 妙处都由前后弦。专气致柔为至仁， 礼义智信融为仁。真土归位为至真， 水火金木俱浑全。精水神火与意土， 炼使魂魄归其根。先天一气今常存， 散在万物与人身。花自春风鸟自啼， 岂知造物天为春。百姓日用而不知， 气入四肢徒凋残。松竹虚心受气足， 凌霜傲雪长年青。况人元神本不死， 此气即是黄芽铅。老松可少病可健， 散者可聚促可延。心入虚无行火候， 内景内象壶中天。须知一尘一蓬莱， 与走一叶一偓佺。神芝一生甘露降， 龟蛇千古常相缠。一朝雷电撼山川， 一之则日万则烟。日中自有金乌飞， 夜夜三更入广寒。子子孙孙千百亿， 炉鼎鸡犬皆登天。大道三十有二传， 传到天台有悟真。四传复至白玉蟾， 眼空四海嗟无人。偶遇太平兴国宫， 白发道士其姓陈。半生立志学铅汞， 万水千山徒苦辛。一朝邂逅庐山下， 摆手笑出人间尘。翠阁对床风雨夜， 授以丹法使还元。人生何似一杯酒， 人生何似一盏灯。蓬莱方丈在何处， 青云白鹤欲归去。快活快活真快活， 为君说此末后句。末后一句亲分付， 普为天下学仙者，晓然指出蓬莱路。 破衲虽破破复补，身中自有长生宝。 柱杖奚用岩头藤，草鞋不用田中藁。 或狂走，或兀坐， 或端坐，或仰卧。 时人但道我风颠，我本不颠谁识我。 热时只饮华池雪，寒时独向丹中火。 饥时爱喫黑龙肝，渴时贪吸青龙脑。 绛宫新发牡丹花，灵台初生薏苡草。 却笑颜回不为夭，又道彭铿未是老。 一盏中黄酒更甜，千篇内景诗尤好。 没弦琴儿不用弹，无腔曲子无人和。 朝朝暮暮打憨痴，且无一点闲烦恼。 尸解飞升总是闲，死生生死无不可。 随缘且喫人间饭，不用缫蚕不种稻。 寒霜冻雪未为寒，朝饥暮馁禁得饿。 天上想有仙官名，人间不爱真人号。 跨虎金翁是铅兄，乘龙姹女为汞嫂。 泥丸宫里有黄婆，解把婴儿自怀抱。 神关气关与心关，三关一簇都穿过。 六贼心如火正焚，三尸胆似天来大。 不动干戈只霎时，破除金刚自搜逻。 一齐缚向火炉边，碎为微尘谁斩挫。 而今且喜一粒红，已觉丁公婚老媪。 当初不信翠虚翁，岂到如今脱关锁。 叶苗正嫩採归来，猛火炼之成紫磨。 思量从前早是早，翠虚翁已难寻讨。 我今不见张平叔，便把悟真篇骂倒。 从前何知古圣心，慈悲反起儿孙祸。 世人若要炼金丹，只去身中求药草。 十月工夫慢慢行，只愁火候无人道。 但知进退与抽添，七返九还都性燥。 溪山鱼鸟恁逍遥，风月林泉供笑傲。 蓬头垢衣天下行，三千功满归逢岛。 或居朝市或居山，或时呵呵自绝倒。 云满千山何处寻，我在市廛谁识我。
我生不信有神仙，亦不知有大罗天。 那堪见人说蓬莱，掩面却笑渠风颠。 七返还丹多不实，往往将谓人虚传。 世传神仙能飞升，又道不死延万年。 肉既无翅必坠地，人无百岁安可延。 满眼且见生死俱，死生生死相循旋。 翠虚真人与我言，他所见识大不然。 恐人缘浅赋分薄，自无寿命归黄泉。 人身只有三般物，精神与气常保全。 其精不是交感精，廼是玉皇口中涎。 其气即非呼吸气，乃知却是太素烟。 其神即非思虑神，可与元始相比肩。 我闻其言我亦怖，且怖且疑且擎拳。 但知即日动止间，一物相处常团圆。 此物根蒂乃精气，精气恐是身中填。 岂知此精此神气，根於父母未生前。 三者未常相返离，结为一块太无边。 人之生死空自尔，此物湛寂何伤焉。 吾将矍然以自思，老者必不虚其言。 是我将有可爱业，渠必以此示言诠。 开禧元年中秋夜，焚香跪地口相传。 朅尔行持三两日，天地日月软如绵。 忽然嚼得虚空破，始知钟吕皆参玄。 吾之少年早留心，必不至此犹尘缘。 且念八百与三千，云鹤相将来翩翩。
快活快活真快活，被我一时都掉脱。 撒手浩歌归去来，生姜胡椒果是辣。 如今快活大快活，有时放颠或放劣。 自家身里有夫妻，说向时人须笑杀。 向时快活小快活，无影树子和根拔。 男儿端的会怀胎，子母同形活泼泼。 快活快活真快活，虚空粉碎秋毫末。 轮回生死几千生，这回大死方今活。 旧时窠臼泼生涯，于今净尽都掉脱。 元来爹爹只是爷，懵懵懂懂自瓜葛。 近来髣髴辨西东，七七依前四十八。 如龙养珠心不忘，如鸡抱卵气不绝。 又似寒蝉吸晓风，又如老蚌含秋月。 一个闲人天地间，大笑一声天地阔。 衣则四时惟一衲，饭则千家可一钵。 三家村里弄风狂，十字街头打鹘突。 一夫一妻将六儿，或行或坐常兀兀。 收来放去任纵横，即是十方三世佛。 有酒一杯复一杯，有歌一阕复一阕。 日中了了饭三餐，饭后齁齁睡一歇。 放下万缘都掉脱，脱得自如方快活。 用尽醒醒学得痴，此时化景登晨诀。 时人不会翻筋斗，如饥喫盐加得渴。 偶然放浪到庐山，身在白苹红蓼间。 一登天籁亭前望，黄鹤未归春雨寒。 心酸世上几多人，不炼金液大还丹。 忘形养气乃金液，对景无心是大还。 忘形化气气化神，斯乃大道透三关。 绛宫炎炎偃月炉，灵台寂寂大玄坛。 朱砂乃是赤凤血，水银乃是黑龟肝。 金铅採归入土釜，木汞飞走居泥丸。 华池正在气海内，神室正在黄庭间。 散则眼耳鼻舌忙，聚则经络荣卫闲。 五脏六腑各有神，万神朝元归一灵。 一灵是谓混元精，先天后天乾元亨。 圣人採此为药材，聚之则有散则零。 昼夜河车不暂停，默契大造同运行。 人人本有一滴金，金精木液各半斤。 二十八宿归一炉，一水一火须调匀。 一候刚兮一候柔，一爻武兮一爻文。 心天节候定寒暑，性地分野争楚秦。 一日八万四千里，自有斗柄周天轮。 人将蜕壳阴阳外，不可不炼水银银。 但得黄婆来紫庭，金翁姹女即婚姻。 青龙白虎绕金鼎，黄芽半夜一枝春。 九曲江头飞白雪，崑崙山巅腾紫云。 丁公默默守玉炉，交媾温养成胎婴。 神水沃灭三尸火，慧剑扫除六贼兵。 无中生有一刀圭，粪丸中有蜣蜋形。
